Университетская клиника КрасГМУ

Психологические тренинги

Психологический тренинг – это групповая форма работы для развития и коррекции определенных навыков. Чаще всего заявляется проблема межличностной коммуникации. Группа психологического тренинга может стать своеобразной моделью общества, в которой человек совершенно безопасно для себя может потренироваться в навыках общения с другими людьми.

С помощью психологического тренинга людей часто обучают навыкам психической саморегуляции, которые помогают эффективно справляться со стрессом, быстро снимать физическое и психическое напряжение.